甘酒や酒粕を飲み続けて9か月になりました。
どんな効能や効果が表れたのかはこちらでご紹介していますが
【意外な所に効能が！】麹は肌にいい？酒粕と甘酒を飲んだ結果とは？
こちらでは実際にお肌にどれだけ良いのかをお知らせしていきたいと思います！
甘酒や酒粕は本当にお肌にいいのか？
甘酒や酒粕は本当にお肌にいいのか？というと、実感はあまりありません・・・
そのわけは毎日見ている自分の肌の変化に気付く人ってどれくらいいるでしょうか？という事なんです。
甘酒や酒粕を飲んでいなくても
「今日はお肌の調子がいいな？」とか
「毛穴が目立つな～？」なんて日あるじゃないですか～
ましてや寝不足とかが重なれば目の下のクマを見て二重のショック～！
なんて毎日を過ごしているわけですからね。
という事でお肌をいい状態に保つためには甘酒や酒粕は効果的ではありますが
【他の要素も必要！】という事を結論としたいと思います！
お肌に良い、他の要素って何？
毎日仕事をしていると「疲れているから電車では座りたいな～って思っていて、席が空いたから座ろうとしたら向こうから勢いよくダッシュして来た人に先に座られてしまった」
「隣の部署に頼みごとをしに行ったら【必ずここは！】とか【くれぐれも！】なんて念を押されてなんかストレスを感じるんだけど」
なんて小さなことから、大きなことまで、様々なストレスを抱えて暮らしているのが現代人ではないかと思います！
そういったこともお肌には悪い影響を及ぼすんじゃないかと考えられるんじゃないかと思います。
みんな自分の身を守ろうとして必死なのはわかりますが、周りに与える影響を考えると自分は悪くないという防御が多くて困ります。
【あぁぁ～～～】
話しがあらぬ方向へ行ってしまいそうなので、戻していくと
こうしたストレス社会で暮らしているわけですから、少なからず体に影響はあると思うんですよね？
そんな中、お肌をきれいにしようと考えるなら
酒粕や甘酒などの麹食品と共に
やはり化粧水や美容クリームなどを使っていい肌を保つ、というのがベストかと思います！
今は、潤白オールインワン美容液ジェル『KYOBIJIN（キョウビジン）』というものが気になっていますが今後、そうした美白やお肌に良いと思われるものがありましたら随時ご紹介して行ければな？考えています。
また、健康食品などは大好きなので
男性、女性を問わず体に良いものをご紹介できればな？と考えています。